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一个在教育局工作的家长自爆如何让上高三的女儿信心爆棚

阅读:1074 次  我要评论(0)  收藏  2015/3/26 9:55:21
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高三整年,除了高三的学生心理压力大之外,家长其实也过得不好。小编分享一个在教育局工作的家长的经验给各位高三家长,教各位家长如何在生活的细处让孩子每天轻松快乐,信心十足。   作者:呼市教育局刘春建导师   进入2014年,我有一句口头禅:“等高考完了”。除了每天必须完成的工作以外,别的聚会、饭局、出差等活动一律用这句话挡驾。   是的,女儿十二年的学习生涯,已经到了最后的攻坚阶段,全家人都在全力以赴。我必须做好后勤保障和心理支持,母亲的角色是无人可以替代的。   以前都是在听别人说,高三这一年,孩子难免压力山大,脾气暴躁,沾火就着;父母亦是焦虑万分,小心伺候,如履薄冰;家里不是剑拔弩张,就是气氛沉闷。各种考试测验,分数和排名的蹿上滑下,挑战着一家大小的承受力,心脏被揉搓的稀烂。   我简直是做了最坏打算的,我无法确定我的专业知识是否能战胜我的本性气质,毕竟知易行难。事实证明,懂得一些心理学的原理还是有一定优势的。高三一年,我们基本上是平稳度过,孩子在高考中发挥正常,会做的题都答了出来,无憾无悔。   一些经验,愿与大家分享——   最好的教育和沟通,就是在饭桌上无拘无束地聊天   每天中午我十二点到家,女儿十二点过五分回来。她做一套英语选择题,我们十二点半开饭,一点钟睡觉。这珍贵的半个小时,母女俩边吃边聊。一般情况下,都是她给我讲班里发生的各种趣事,老师上课说了什么笑话,同学下课做了什么怂事。我曾经在2013年12月14日的“QQ说说”中写道:“趁着吃饭的功夫与女儿聊聊天,女儿绘声绘色地讲述她周遭发生的故事,逗的我狂笑不止。在我家的餐桌上,她们这届的各朵奇葩次第绽放,每天都能听见他们花开的声音。”   是的,我只有一个任务,就是笑。女儿讲得很来劲,好像她的使命就是每天负责把我逗笑似的。她总是惟妙惟肖地模仿着各色人等的声调表情,我总是心领神会地找到笑点,笑到喷饭,还把她说的精彩片段记在日记本上,现在翻起来看,场景依然历历在目,再笑一回。我也会海阔天空的什么都跟她聊,有一次说到穿衣服,我就顺便大谈女孩子应该怎么穿戴,要有品位等。我想父母对孩子的影响就是这样点滴的渗入,而不是正式的坐下来谈话。   这样子我们每天都很快乐,而快乐是最好的减压剂,还能增强记忆力,提高学习效率,所以女儿的高三生活渐入佳境。   最有营养的饭菜来自母亲的味道   每天晚上,女儿要在学校上夜自习到十点五十,她在学校的学习效率很高。回家十一点十分,洗漱完再学到十二点半,瞬间入眠,早晨六点半起床。她爸屡次要她再早一点睡,她都强调不累,晚上六个小时加上中午的一个小时,一天七个小时的睡眠,对于高三的学生来说足够了。   我会在每晚七点十分她们下了晚辅导的时候,给她送饭,从栅栏把饭递进去,这时总有一种探监的感觉。她会在教室跟几个也是家长送饭的同学一块吃,所以我的晚饭必须做的色香味俱全,这样她才会乐于跟同学分享。我最拿手的是咖喱鸡饭,每周做咖喱鸡饭时,她总是让我多做一些,盛满满一饭盒,多拿几个勺子,好几个同学都等着吃呢。女儿回来告诉我,珂说:“就因为你妈妈的咖喱鸡饭做得太好吃了,我专门去西餐厅点了咖喱鸡饭,根本就不如你妈妈做得好吃。”尧说:“那当然了,西餐厅的咖喱鸡饭哪儿能做出母亲的味道。”   高原反应,你终于来了   高三的第一次全市统考在十一月,女儿考了全市第106名,相当不错了。一月份的期末考试却成了全年级167名,她自己总结说是翘尾巴了。她爸悄悄跟我说:“她没翘尾巴,她考好了之后,其实学得比以前更刻苦了。”我知道她是在给自己找平衡,我们不必拆穿她。一模考试,全年级135名,我认为是她的正常水平,她自己却不满意,还要加倍努力,结果二模其他几门课程都可以,数学却跟一模相比差了30分。   每次考试,我对她的要求都是只要把会做的做对,就是好样的。她愁苦地说,不知道怎么了,数学连题都审不清了,犯了许多不该犯的错误。我听完也慌神了。跟闺蜜一谈,她是非常有经验的高中老师,提醒我是不是高原反应。我一拍脑门,这真是当局者迷啊,我怎么把这个茬儿给忘了。   我赶紧告诉女儿:高原反应终于来了。高原反应一般发生在大考之前,因为学习格外努力,外加神经紧张,大脑疲劳,容易出现饱和状态,学不进去,反应迟钝,做不出该做出来的题,犯不该犯的错。女儿的状况很符合高原反应的定义,我恭喜她,高原反应早来比晚来好,你不用管它,轻轻松松地劳逸结合,过一段时间它就走了。   我笑嘻嘻的说:“你幸亏遇上了高原反应,让妈妈也亲自见识了一下,要不我总给别人讲高原反应,自己都没见过,多没说服力呀!”女儿说:“马上就高考了,爸爸天天让我早点睡,你又高兴我遇上了高原反应,你们这都是什么家长啊!”   后来,几次吃饭时,我都想问问女儿最近怎样了?话到嘴边,又咽了回去。过问,就是一种强调,一种强化。高原反应既然悄悄地来了,就让它悄悄地走吧。   高考,一切如常,在家里吃饭就寝。发挥,一切正常,会做的做对,无憾无悔。
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